중국 무술학교 여자선수의 운동정서가 운동 몰입 및 운동지속의도에 미치는 영향

I. 서론

중국 여자 무술선수의 실력은 세계랭킹 10위까지 중국 선수 6명이 포진(中国武术协会, 2019) 되어있을 정도로 최고 수준이다. 이렇게 중국 여자 무술선수들이 선전하는 데에는 어려서부터 무술학교에서 전문적인 훈련을 시작하기 때문이다. 그러나 중국의 무술학교는 학생관리 및 교육방법은 여전히 전통적인 의식에 잠겨있다(邵亮，2020). 무술학교는 외부로부터 폐쇄된 공간이며 군대와 같은 방식으로 관리되고 있다. 무술학교의 코치나 교사들의 교육수준이 높지 않고 교육은 체벌을 통해 이루어지고 있는 실정이다. 특히 여자선수들은 남자와 동일한 훈련을 받으며, 사회적 대우는 취약하고, 여성으로서의 정서는 무시되고 있다. 그래서 중도에 꿈을 포기하는 경우가 많다(李辉，2019). 이처럼 중국 무술학교 여자 선수들은 어려서부터 기숙사 생활을 통해 여성에게 필요한 교육의 기회 부족으로 인해 성인이 되어서도 사회생활에 어려움을 격고 있다. 따라서 여자선수들의 이러한 어려움에 따른 스트레스를 극복하기 위해서는 선수 생활 중의 심리적 측면에서의 정서 관리에 대한 필요성이 제기되고 있다(김상균, 2011).

정서는 계속되는 개인의 감정이기 때문에 개인의 삶에서 적응과 생존을 위해 고려해야 하는 삶의 필수적인 원인이다(김희성, 2017). 일반적으로 정서는 긍정적과 부정적정서로 구분되며, 상호간에 부적인 상관관계를 보이지만 서로독립적인 양상을 가지고 있다(Hatfield & Landers, 1987).

긍정적인 정서는 선수 자신에게 만족하고 안정성을 느끼면서, 긍정적인 정서 상태를 지속시키게 된다(임현묵, 허진영 2010). 그러나 부정적인 정서가 높은 여자선수들은 부정적 감정을 쉽게 일으켜 불안 그리고 자신과 타인의 행동 및 태도 등에 대하여 스트레스를 심하게 느껴 자아에 대하여 소극적인 성향을 나타낸다(Watson & Clark, 1999).

훈련 상황에서 정서는 긍정적·부정적인 양면적 기능을 하고 있어서 운동정서 요인을 주제로 하는 연구도 활발한 진행하고 있다(공성배, 김보겸, 2017; 김민준, 2019; 윤원정, 송진섭, 2019; 이정은, 2017; 장보경, 김승재, 2019).

이러한 운동정서는 운동 수행에 있어서 운동 몰입에도 관계가 있다. 몰입은 어떤 일에 성실하게 순응하거나 집착한다는 의미로, 행위자가 참여한 경험을 기술하는 데에서 출발한 개념으로 체육활동에 참여하는 기쁨, 믿음, 신념과 희망을 스포츠 관여도 또는 몰입이라고 정의한다(안경일, 2017).

특히, 운동 몰입은 수련이나 경기에서 몸과 심리적인 집중할 수 있도록 유도하기 때문에 선수의 경기력을 향상하는 중요한 요인이다(공성배, 2017). 선수들이 훈련에 참여에 있어서 운동 몰입 정도에 따라 결과가 다르게 나타난다(김종길, 김종필, 공성배, 2017). 운동 몰입은 운동참여자가 최상경험, 만족감과 같은 경험을 통해 운동지속의지와 운동에 더 몰두하도록 심리적인 준비 상태를 이끌어 내는 중요한 내적요인이다(최헌혁, 2011), 완전히 몰입한 상태에서는 다른 것과는 아무 상관없는 상태가 된다. 즉, 운동 몰입에 빠진 사람은 자신의 행동을 완벽하게 통제하거나 자신과 환경간의 구별이 없어지는 느낌을 받게 된다(Campbell & Will, 1995). Csikszentmihalyi (1975)는 주어진 상황에서의 자극정도와 본인의 능력이 일치하였을 때 나타나는 경험을 몰입경험이라고 하였다.

이러한 운동 몰입 상태는 운동선수들이 누구나 경험할 수 있으며, 학창시절 선수들은 성인이 되어서도 행복감과 만족으로 인하여 지속적인 운동참여로 이어지게 되며(박소연, 2009; 최용민, 김봉환, 최명구, 2015; 한대호, 2015), 이는 몰입 경험은 운동지속의도와 관계가 있음을 잘 보여주고 있다(공미연, 2015; 이무연, 2016). 운동 수행 중 높은 수준의 운동 몰입을 경험하였을 때는 운동의 지속시간을 오랫동안 유지할 수 있을 뿐만 아니라 운동에 지속적으로 참여하게 만든다(이현승, 2018). 따라서 학생선수들이 운동을 포기 없이 지속할 수 있는 환경을 만드는 노력은 스포츠계에서도 매우 필요하다.

중국 무술학교 여자선수들이 운동을 포기하지 않고 지속적으로 수행해 나아가는데 도움이 되는 실증적 연구는 미흡한 실정이며, 이에 본 연구는 운동을 포기하게 하는 변인간의 구체적인 관계 즉, 여자선수의 운동정서와 운동 몰입 및 운동의 지속 의도의 관계를 규명하여 여자 선수들이 중도 포기 없이 운동을 지속적으로 수행할 수 있도록 하기 위한 기초자료를 제공할 것이다.

Ⅱ. 연구 방법

1. 연구대상 및 자료수집

본 연구는 중국 허난성(河南省)과 산동성(山東省)에 소재한 무술학교의 여자선수를 대상으로 2021년 2월 5일∼3월 15일까지 편의표집추출방법으로 420부를 표본으로 수집하였다.

설문조사는 대상자들에게 설문조사의 내용을 설명하고 동의를 얻은 설문지를 배포하였으며, 자기평가기입법으로 실시하고 현장에서 즉시 회수하였다. 설문지 중 신뢰도가 떨어진다고 판단된 15부를 제외한 총 405부를 최종분석에 이용하였다. 연구대상자의 특성은 다음 <표 1>과 같다.

표 1.

연구대상의 인구통계학적 특성

3. 타당도 및 신뢰도

본 연구에서는 요인분석을 통해서 각 변인의 설문지 척도에 대한 타당도를 확인하고자 하였으며, 신뢰도분석을 실시하여 설문지의 신뢰도를 검증하였다.

운동 정서 측정도구의 요인분석 및 신뢰도검증 결과는 <표 2>와 같다. 누적 분산률은 81.177%로 나타났으며, 긍정적 정서로 요인 적재치는 .701～.902, 부정적 정서로 요인 적재치는 .729～.844로 나타났다. 각 요인의 내적일관성 신뢰도를 확인한 결과 .793～.864의 신뢰도가 산출되었다.

표 2.

운동정서의 탐색적 요인분석 및 신뢰도 분석 결과

운동 몰입 측정도구의 요인분석 및 신뢰도검증 결과는 <표 3>과 같다. 누적 분산률은 83.843%로 나타났으며, 인지몰입으로 요인 적재치는 .825～.925, 행위몰입으로 요인 적재치는 .864～.908로 나타났다. 또한 각 요인의 내적일관성 신뢰도를 확인한 결과 .817～.861의 신뢰도가 산출되었다.

표 3.

운동 몰입의 탐색적 요인분석 및 신뢰도 분석 결과

운동 지속의도 측정도구의 요인분석 및 신뢰도검증 결과는 <표 4>와 같다. 누적 분산률은 83.819%로 나타났으며, 경향성으로 요인 적재치는 .841～.881, 가능성으로 요인 적재치는 .797～.859, 강화성으로 요인 적재치는 .807～.842로 나타났다. 또한 각 요인의 내적일관성 신뢰도를 확인한 결과 .909～.939로 신뢰도가 산출 되었다.

표 4.

운동지속의도의 탐색적 요인분석 및 신뢰도 분석 결과

Ⅲ. 결과

1. 상관관계분석

본 연구에서는 중국 무술학교 여자선수의 운동 정서, 운동 몰입, 운동지속의도의 적합성과 변수 간의 관련성을 알아보고자 상관분석을 실시하였다. 그 결과 <표 5>와 같이 측정변수 7개는 통계적으로 유의한 상관(p<.01)이 있는 것으로 나타나 다중회귀분석을 위한 변수로 적합성을 지니고 있는 것으로 나타났다.

표 5.

상관관계분석 결과

2. 중국 무술학교 여자선수의 운동정서가 운동 몰입에 미치는 영향

중국 무술학교 여자선수의 운동 정서와 운동 몰입의 관계를 분석한 결과는 <표 6>과 같다. 운동 몰입의 구성변수인 인지몰입과의 관계를 살펴보면, 운동정서의 구성변인 중 긍정적정서(β=.450, t= 7.640)는 인지몰입에 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 부정적정서(β=-.190, t= -3.228)는 인지몰입에 부(-)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 행위몰입은 운동정서의 구성변인 중 긍정적정서(β=.489, t= 8.871)는 행위몰입에 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 부정적정서(β=-.219, t= -3.964)는 행위몰입에 부(-)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.

표 6.

중국 무술학교 여자선수의 운동정서와 운동 몰입의 다중회귀분석 결과

한편 다중회귀분석에 투입된 독립변수는 인지몰입 50.0%(R²=.500), 행위몰입 52.3%(R²=.523)을 설명하고 있는 것으로 나타났다.

3. 중국 무술학교 여자선수의 운동정서가 운동 지속의도에 미치는 영향

중국 무술학교 여자선수의 운동 정서와 운동지속의도의 관계를 분석한 결과는 <표 7>과 같다. 운동지속의도의 구성변수인 경향성의 관계를 살펴보면 운동정서의 구성변인 중 긍정적정서(β=.263, t= 4.748)는 경향성에 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 부정적정서(β=-.445, t= -8.039)는 경향성에 부(-)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 가능성은 운동정서의 구성변인 중 긍정적정서(β=.173, t=2.772)는 가능성에 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 부정적정서(β=-.398, t=-6.383)는 가능성에 부(-)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 또한 운동지속의도의 구성변수인 강화성의 관계에서는 운동정서의 긍정적정서(β=.266, t=4.370)는 강화성에 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 부정적정서(β=-.343, t=-5.630)는 강화성에 부(-)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.

표 7.

중국 무술학교 여자선수의 운동정서와 운동지속의도의 다중회귀분석 결과

한편 다중회귀분석에 투입된 독립변수는 경향성 42.4%(R²=.424), 가능성 49.8%(R²=.498), 강화성 59.1%(R²=.591)을 설명하고 있는 것으로 나타났다.

4. 중국 무술학교 여자선수의 운동 몰입이 운동 지속의도에 미치는 영향

중국 무술학교 여자선수의 운동 몰입과 운동지속의도의 관계를 분석한 결과는 <표 8>과 같다. 운동지속의도의 구성변수인 경향성의 관계를 살펴보면 운동 몰입의 구성변인 중 인지몰입(β=.274, t= 5.108), 행위몰입(β=.316, t=5.908)은 경향성에 모두 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 가능성에서는 운동 몰입의 구성변인 중 인지몰입(β=.234, t=4.109), 행위몰입(β=.250, t= 4.339)은 가능성에 모두 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 또한 운동지속의도의 구성변수인 강화성 관계에서는 운동 몰입의 인지몰입(β= .382, t=7.297), 행위몰입(β=.240, t=4.583) 은 강화성에 모두 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.

표 8.

중국 무술학교 여자선수의 운동 몰입과 운동지속의도의 다중회귀분석 결과

한편 다중회귀분석에 투입된 독립변수는 경향성 28.1%(R²=.281), 가능성 18.9%(R²=.189), 강화성 31.5%(R²=.315)을 설명하고 있는 것으로 나타났다.

Ⅳ. 논 의

본 연구는 중국 무술학교에서 여자선수의 운동정서와 운동 몰입 및 운동지속의도 관계를 규명하고자 살펴보았으며, 결과분석을 통해 검증된 내용을 중심으로 각 변수의 관계를 논의하면 다음과 같다.

첫째, 중국 무술학교에서 여자선수의 긍정적인 정서가 운동 몰입에 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 부정적 정서는 운동 몰입에 부적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 연구결과는 운동참여자의 긍정적 정서가 운동 몰입에 정적인 영향을 미치고, 부정적 정서는 몰입에 부적인 영향을 미친다는 선행연구(권지영, 2018; 김욱환, 2016)의 결과를 뒷받침해 주고 있다. 운동 정서가 개인의 스포츠참여에 큰 영향을 미친다고 할 수 있다. 특히 부정적인 정서는 개인의 목표와 현실에서 발생하는 사건이 일치 하지 않을 때 발생한다(Lazarus, 1991). 경멸, 공포, 분노, 죄의식 등의 혐오적 정서 상태를 포함하는 주관적 고통과 불쾌한 일의 정도를 반영(이정은, 2017)하게 됨으로 선수들이 불안정한 정서 상태로는 운동에 몰입하기 어렵다는 것을 시사하고 있다. 운동선수들이 경기능력 향상과 함께 자발적이고 능동적인 운동 몰입을 위해서는 전략적 접근을 해야 하는데(조현익, 소영호, 2007), 긍정적인 정서를 갖도록 심리교육을 강화해야 할 것이다. 선수들은 자신이 목표와 사건이 일치 되지 않고 좌절될 때 부정적인 정서를 경험하게 되는데 여자선수들이 이러한 환경에 노출되기 전에 심리교육을 강화하는 것이 더 중요하겠다. Frederickson (2000)은 긍정적인 정서는 긍정적 의미 발견을 통하여 이루어지고 일상에서 긍정적 의미를 발견하는 것은 중요한 심리적 반응을 불러온다고 주장하였다. 따라서 중국 무술학교에서의 여자선수들이 긍정적인 정서를 지닐 수 있는 환경을 주위에서 만들어 주는 노력을 기울일 때 여자선수들이 정서적으로도 안정감을 갖추고 훈련에 성실하게 임할 수 있을 것이라고 판단된다. 또한 무술 학교에서 여자선수들은 성숙기라는 민감한 시기에 있기 때문에 지도자나 주위에서의 부주의한 언행에 의해 상처받아 정서적으로 문제가 발생하지 않도록 관심을 더 기울여야 할 것이다.

둘째, 중국 무술학교에서의 여자선수의 긍정적 정서가 운동지속의도에 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 부정적 정서는 운동지속의도에 부적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 운동참여지속은 긍정적 사고와 밀접한 관련이 있으며, 긍정적 정서를 경험한 사람일수록 긍정적 정서를 경험하기 위해 운동지속욕구를 보인다는 선행연구(구대응, 이근모, 김준, 2013: 박정훈, 공성배, 이재주, 2015: Hanin, 2004)의 결과를 뒷받침 해주고 있다. 여자 학생선수가 인지할 수 있는 정서의 상태가 운동의 지속적으로 수행시킬 수 있는 매우 중요한 변수라는 것을 의미한다. 반면, 부정적 정서는 지속적 수행을 저하시키는 변수라는 것을 시사하고 있다. 여자 학생선수들의 운동을 포기하는 경우 특정 시점에서 갑작스럽게 결정하는 것이 아니라 상당기간동안 어려움을 겪다가도 선수 생활을 더 이상 할 수 없다고 판단될 때 포기를 결정하게 된다(이영애, 2006). 여기에는 성적부진, 기능미달, 반복되는 일상생활에서 오는 정신적 피로감, 부모님과 주위의 기대감, 진학의 어려움 등의 스트레스가 원인으로 작용한다. 최근에는 중국 교육부와 체육부의 정책에서 훈련과 수업을 병행해야 하는 과도기의 갈등도 선수들의 운동포기의도를 더욱 부추기고 있다. 성장기의 여자 학생선수들은 경험부족, 사춘기 등의 예민한 시기임을 고려한다면 감독·코치, 부모님의 관심과 정기적인 상담과 교육을 통해 긍정적 정서를 갖도록 독려하고 운동의 지속의도에 올바른 판단을 할 수 있도록 환경을 조성해주어야 할 것이다.

셋째, 중국 무술학교에서의 여자선수의 운동 몰입은 운동지속의도에 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 운동선수에게 운동 몰입이 지속행동에 정적인 영향을 미친다는 선행연구(박상우, 2017; 윤홍한, 2011)의 결과를 뒷받침 해주고 있다. 운동 몰입은 운동 상황에 충실히 집착하거나 순응한다는 의미로 참여자의 경험을 나타내는 개념(Campbell, Will, 1995)이다. 이는 최상의 운동 수행력을 하고 있다는 증거이기 때문에 이를 통해 생활체육 참여자에게는 즐거움을 경험하게 할 수 있으며, 선수에게는 힘든 훈련도 이겨내고 경기력 향상의 초석이 될 수 있다. 따라서 운동 수행 과정에서 지속적인 운동 몰입을 경험하게 된다면 운동지속의 욕구도 강해질 것이다. 이에 지도자들은 다양한 프로그램 개발을 통해 운동 몰입을 높일 수 있는 방안을 모색하여야 할 것이다.

이를 종합해보면, 과거 중국정부의 인구정책의 여파로 인해 고령화, 저출산의 심각한 문제가 발생하면서 과거에 비해 여자 운동선수가 감소하는 경향을 보여왔다. 특히 남아 중시 경향이 강한 중국에서의 상황에 비추어 볼 때 본 연구의 무술학교 여자 선수 또한 감소추세이다. 따라서 전통 중국 무술의 계승 발전을 위하여 여자 선수들이 운동을 지속할 수 있도록 중도포기 행위를 미연에 방지하기 위한 선수의 심리적 차원에서의 정서 관리에 대한 적절한 처방 및 예방에 지도해나가는 방안을 모색한다면 중국 여자 무술발전에 큰 도움이 될 것이라 사료된다.

Ⅴ. 결론 및 제언

본 연구는 중국 무술학교에서 여자 선수의 운동 정서와 운동 몰입 및 운동지속의도의 관계를 규명하는데 그 목적이 있었다. 연구의 목적을 위해 중국 무술학교 여자선수를 모집단으로 선정한 후, 편의표본추출법을 사용하여 405명의 자료를 최종 연구에 사용하였다. 본 연구의 자료 분석을 위한 통계기법은 SPSS 26.0을 사용하여 빈도분석, 탐색적 요인분석, 신뢰도분석, 상관관계분석, 그리고 다중회귀분석을 실시하였다. 이와 같은 과학적 방법의 절차를 통해 다음과 같은 결론을 도출하였다.

첫째, 중국 무술학교 여자선수의 운동정서 중 긍정적 정서는 운동 몰입에 정적(+) 영향을 미는 것으로 나타났으며, 부정적 정서는 운동 몰입에 부적(-) 영향을 미치는 것으로 나타났다.

둘째, 중국 무술학교 여자선수의 운동 정서 중 긍정적 정서는 운동지속의도에 정적(+) 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 부정적 정서는 운동지속의도에 부적(-) 영향을 미치는 것으로 나타났다.

셋째, 중국 무술학교 여자선수의 운동 몰입은 운동지속의도에 정적(+) 영향을 미치는 것으로 나타났다.

이상의 결론을 종합하여 볼 때, 중국 무술학교에서 여자선수들은 긍정정서가 높을수록 운동 몰입 할 수 있었고, 운동 몰입이 높을수록 운동지속의도가 강화되는 것을 확인할 수 있었다. 따라서 여자선수들이 긍정정서를 가질 수 있도록 부모님과 지도자들이 여자선수에게 사고의 유연성을 길러줘야 할 것이며, 운동 몰입 하며 훈련 할 수 있는 환경을 만들어주는 것이 매우 중요하다고 할 수 있다. 이를 통해 여자 선수들이 중도 포기 없이 운동을 지속적으로 수행하도록 해야 할 것이다. 또한 본 연구는 중국의 두 지역의 무술학교 여자선수만을 표본으로 하여 일반화 하는데 한계가 있을 수 있다. 따라서 후속연구에서는 보다 다양한 지역을 대상으로 선정하고, 대상을 구체적으로 구분하여 다양한 결과를 제시할 필요가 있을 것으로 판단된다.

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