SNS를 통한 운동이미지 전달의도와 수용의미

운동과 관련된 게시물을 게시, 공유하는 게시자 집단은 유목적 표집법(purposeful sampling)을 활용하여 선정하였다. 이 표집은 연구자가 관심을 둔 사례에 대해 의도적으로 선택하여 연구참여자를 표집하는 방법으로(김영천, 2006), 체육학분야 질적연구에서 주로 사용되는 표집법(박성기, 권기남, 2018; 이정래, 권기남, 2018; 유은혜, 이철원, 이민석, 2022; 최윤소, 이완영, 2019)이다. 연구자는 인스타그램에 운동이미지를 지속적으로 게시하는 계정 중 이미지와 팔로우 수를 계속 점검하면서 8명의 계정을 선정하였다. 선정된 계정에 연구자가 DM(Direct Message; 사람들끼리 주고받는 비공개 메시지)을 보내어 연구목적에 대한 제시와 게시물 사용에 대한 허락 및 심층면담에 대한 참여 동의를 받고자 하였으나, 이중 2명이 거부의사를 밝힘으로 최종 6명의 연구참여자를 확보할 수 있었다.

특히 인기 게시자 2명(얼, 장)은 매일 1개 이상의 운동에 관련된 이미지를 공유하며 각각 약 17만 명 이상의 팔로우 수를 보유하고 있다. 연구참여자들의 개인적 특성은 <표 1>과 같다.

표 1.

SNS 운동이미지 게시자의 개인적 특성(2019년 10월 기준)

수용자들에 대한 연구참여자는 눈덩이 표집법(snowball sampling)을 활용하여 최초 연구참여자 30명을 선정하였다. 이 표집법은 초기에 자신이 세운 기준에 부합한 핵심 연구대상자를 선정하고 그들에게 연구의 주제에 대한 풍부한 정보를 갖고 있는 다른 연구대상자를 소개받는 경우이다(유기웅, 정종원, 김영석, 김한별, 2018). 이 표집을 실시한 이유는 적극적으로 SNS의 활동을 하면서 연구주제에 대한 관심을 갖고 이에 관해 정보나 이야기를 많이 제공해줄 수 있는 사람을 연구자가 표집하기 어렵기 때문이다. 눈덩이 표집으로 선정된 이들 중에서 일일 SNS 평균 이용시간이 1시간 이상이면서 운동이미지에 적극적으로 호응하는 인스타그램 사용자들을 다시 선별하였다. 여기서 적극적으로 호응하는 한다는 것은 댓글을 열심히 쓰는 사람이다. 눈덩이 표집에서 이렇게 다시 선별한 이유는 본 연구에서 SNS를 통해 운동이미지를 어떻게 수용할지에 대한 의견을 적극적으로 제시할 것이라고 판단하였기 때문이다.

이들에게 연구참여에 대한 DM을 보내어 연구에 대한 동의를 받은 참여자 최종 14명을 선정하였다. SNS에 게시된 운동이미지를 수용하는 연구참여자들의 일반적 특성은 <표 2>와 같다.

표 2.

SNS 운동이미지 수용자의 일반적인 특성

본 연구에서는 SNS에 운동이미지를 게시하는 사람들과 수용하는 사람들, 두 집단을 대상으로 심층면담을 실시하였다. 운동이미지를 게시하는 사람들에 대한 면담은 개인면담으로 진행되었으며, 운동이미지를 수용하는 사람들에 대한 면담은 집단면담으로 진행되었다.

개인면담은 연구참여자 한명과의 면담을 의미한다(김영천, 2006). 이 면담에서는 예비면담과 본 면담으로 나누어 진행하였다. 예비면담은 SNS상에서 추천 받은 인기계정을 대상으로 본 연구를 위한 게시글 사용에 대한 허락을 받은 후 실시하였다. 인스타그램의 인기계정 5명을 팔로우하면서 게시글에 대한 호응(‘좋아요’ 누르기)과 지속적인 댓글달기를 통해 긍정적인 라포를 형성하고 메시지를 통해 반 구조화된 면담(semi-structured interview)을 실시하였으며, 이러한 예비면담을 통해 SNS에서 나타난 운동이미지의 형태와 이에 대한 전반적인 견해를 살펴보았다. 여기서 도출되어진 내용을 중심으로 본 면담의 범위와 내용을 재구성하여 실시하였다.

면담시간과 장소는 연구참여자들의 일정에 맞춰 진행하였으며, 보다 정확한 정보를 제공해 줄 수 있는 편안한 장소에서 이루어졌다. 면담은 연구참여자에 따라 각 1~2회에 걸쳐 충분한 자료가 수집될 때까지 실시하였으며, 면담자료가 부족하거나 의문점이 있는 경우 연구참여자에게 전화나 e-mail를 통해 추가 면담을 진행하였다. 면담내용은 연구참여자와 사전에 동의를 구한 뒤 녹음기를 통해 녹취하였다. 구체적인 면담범위 및 내용은 <표 3>과 같다.

표 3.

면담범위 및 내용

다음으로 집단면담을 진행하였다. 집단면담은 피면담자가 일대일로 하는 면담이 아니라 피면담자가 2명이상으로 구성된 면담을 말한다(김영천, 2006). 집단면담에 앞서 SNS에서 나타난 운동이미지들을 수집하고 선별하는 작업을 거쳐 총 30장의 사진들을 집단면담에 활용하였다. 이 사진들은 운동종목에 따라 필라테스(8장), 헬스(10장), 홈트레이닝(12장)등 3가지로 한정하였다. 이를 한정한 이유는 인스타그램에서 주로 공유되는 운동이미지는 대부분이 미적추구 운동이었으며, 웨이트트레이닝, 필라테스, 요가 등이 주를 이루고 있다는 이원미와 김가영(2017)의 연구결과에 기인하였다. 뿐만 아니라 연구자 역시 인스타그램 운동종목으로 가장 많이 소개되고 있음을 직접 확인함으로 이를 한정하게 되었다. 위의 운동이미지는 다음과 같은 선별과정을 거쳤다.

인스타그램에서 ‘운동’이라는 키워드를 검색하면 약 934,000개의 이미지 게시물이 있는데(2019년 10월 기준), 이 이미지들 중에서 운동이미지와 관련된 게시글이 총 2,589개이다. 이중에서 일상, 음식, 풍경, 광고사진 등 기타 이미지를 제외하고 운동, 운동기구, 다이어트 식단 사진과 같은 운동이미지로써 활용될 1,347개의 이미지를 선정하였다. 여기에는 SNS에 운동이미지를 게시한 연구참여자들의 이미지도 포함되어 있다. 이 이미지들에 대해 스포츠사회학 전공 교수, 미디어 전공 교수로 이루어진 2명의 전문가집단에 의해 비슷한 장소의 사진, 동일한 포즈의 사진, 얼굴을 강조한 사진, 운동기구 사진이나 동영상 등과 같은 중복된 이미지나 연구에 불필요한 이미지를 제외시키는 재선별 과정을 거쳤다. 이러한 과정을 통해 50개 이상의 ‘좋아요‘가 포함된 30개의 사진을 최종 평가대상으로 선정하였다. ’좋아요‘가 많이 클릭되었다는 것은 사람들의 관심이 높다는 의미이자 인기가 있음을 뜻한다(이재영, 김영훈, 2021).이러한 근거 하에 ’좋아요‘의 클릭수가 높은 사진을 평가대상으로 선정하였다. 이렇게 선정된 이미지들은 스마트폰 캡쳐(capture)하여 인쇄한 후 수용집단의 면담에 활용하였다. <그림 1>은 최종 선별된 운동 이미지의 일부이다.

그림 1.

최종 선별된 운동 이미지 중 일부

SNS집단면담은 온라인(on-line)에서 실시함으로 온라인 포커스 그룹 인터뷰(on-line focus group-interview)방식으로 실시되었다.

포커스 그룹은 특정한 주제 대해 연구참여자들 사이의 대화를 촉진하기 위한 집단 면담을 말한다. 주로 연구자 특정 연구주제에 대하여 그 집단의 사람들이 어떻게 생각하고 느끼는지를 알아보기 위한 면담방법이다. 이 면담방법에는 양방향, 소규모, 두 운영자, 원격회의(전화 네크워크), 온라인 포커스 등이 있다. 그 중 인터넷을 통해 이루어지는 온라인 포커스 면담을 본 연구에서 적용하였다. 이 면담은 이미 정규수, 류동수, 강현민(2012)이 한국 성인의 스포츠 참여를 통한 사회적 자본 형성 가능성을 밝히는 연구에서 실시된 바 있다.

연구자는 연구참여자들을 카카오톡 오픈 채팅방에 초대하여 10장의 사진을 총 3회에 걸쳐 제공하였으며, 사진을 업로드할 때마다 해당 사진에 대해 느끼는 생각을 묻는 방식으로 면담이 이루어졌다. 연구자는 오픈 채팅방에 참여하여 중재자의 역할을 수행했을 뿐만 아니라, 구체적인 답변을 유도하고 불필요한 언행에 제재를 가하는 등 토론을 주도하였다.

본 연구에서는 SNS를 통해 운동이미지를 전달하는 게시자의 전달의도와 이를 받아들이는 수용자의 수용의미를 탐색하기 위해 연구주제와 관련된 논문, 보고서, 전문서적 등 관련 자료를 전반적으로 검색하고 수집하여 문헌자료로 활용하였다. 그 외 인스타그램에서 운동과 관련된 이미지를 공유하는 연구자의 지인 계정(lovely.gyo, 0-summer_, better_hyun_ji_, nsctgn, hackjmin, bwon__)을 동의 하에 지속적으로 살펴보면서 본 연구의 질적 및 양적 수준을 높이고자 노력하였다.

강은석과 신중달(2016)은 SNS의 운동이미지를 통해 보여 지는 여성들의 몸만들기 과정은 다른 여성들로 하여금 나도 그런 몸을 만들 수 있다는 가능성을 보여주고, 그런 몸을 갖도록 자극한다는 측면에서 SNS가 몸만들기에 몰입하도록 만드는 주요 매개체 역할을 하고 있음을 보고했다. 즉 SNS에 게시되는 운동이미지가 많은 여성들로 하여금 운동을 통해 건강하고 탄탄한 아름다운 몸매를 가꿀 수 있다는 인식을 갖도록 만들어 운동에 참여하도록 만드는 중요타자로서의 역할을 하고 있는 셈이다(이원미, 김가영, 2017). 이는 본 연구참여자들이 SNS를 통해 운동이미지를 전달하고자 하는 의도와도 연계된다.

본 연구참여자들은 운동을 통해 건강한 몸 혹은 날씬하거나 멋진 몸을 만들 수 있다는 것을 보여줌으로써 팔로우들이 자극을 받아 실제로 운동에 참여할 것이라고 여기거나 혹은 동참하기를 바라면서 운동이미지를 게시하고 있는 것으로 나타났다.

열(남): 저는 주로 몸 사진들을 많이 올리고 있는데요. “뭐 어떻게 운동했다.”, “이거 들고 몇 번 했다.” 이런 거는 안올리고 있어요. 근데 제 사진이 누군가에게는 자극 사진일 수도 아닐 수도 있겠지만 저는 지난 제 시합 때 사진들을 보며 “아 앞으로는 더 잘해야겠다.” 라는 자극을 받기도 합니다.

얼(남): 꾸준히 운동하는 모습들을 보여주고 싶기도 하고 어떨 땐 이걸 보고 나와 같이 운동하고 싶어 하는 사람이 생기길 바라기도 합니다.

장(여): 음...예전에 저도 운동이미지를 보면서 나도 조금 더 운동을 해야겠다는 자극을 받기도 했으니까. 다른 사람들도 그렇다고 봐요. (중략) 여자입장으로 봤을 때 몸매가 예쁘다고 생각하면서 나도 운동을 해서 저렇게 되고 싶다는 생각을 하거든요. 저도 그렇게 운동을 시작을 했고요.

대부분의 연구참여자들이 운동이미지를 게시하는 의도는 운동에 대한 자극을 주기 위한 것이었다. 여기서 운동에 대한 자극은 지속적으로 자신의 몸 관리가 이루어질 수 있도록 자기를 향한 운동자극인 동시에 팔로우들이 운동에 참여할 수 있도록 자극을 주는, 타인을 향한 운동자극이 포함되어 있는 것으로 나타났다. 참여자들은 운동 전후에 변화된 몸의 사진을 찍고 이를 게시하면서 변화된 모습에 자기 스스로 만족감을 느끼고, 또 그러한 모습을 비교하면서 자기관리를 위해 지속적으로 운동을 해야 한다는 자극을 받고 있었다. 이는 끊임없이 자신의 몸을 감시하며 자신의 몸을 사회적 기준에 맞추기 위해 스스로 검열하고 이를 자기관리라는 이름으로 미화한다는 최영래와 배재윤(2020)의 연구내용을 확인시켜주고 있다.

이처럼 게시자들은 팔로우들도 그런 이미지를 보며 운동에 대한 자극을 받고 자신의 몸을 가꾸기 위해 운동에 참여할 것이라고 여기고 있었다. 특히 연구참여자들은 운동선수가 아닌 일반인으로서 SNS에 게시된 운동이미지에 자극을 받아 운동을 시작했기 때문에, 다른 이들도 운동을 하면 자신들처럼 변화될 수 있다는 가능성을 갖고 운동을 할 것이라고 기대하며 운동이미지를 게시하고 있는 것이다.

이는 SNS가 운동에 참여하도록 만드는 주요 매개체 역할이 되고 있다는 선행연구를 재확인시켜주는 결과이며, 그 주체가 바로 SNS의 운동이미지 게시자들임을 보여주고 있다.

일반적으로 홍보는 미디어 광고, 전단지, 표지판, 사람과의 커뮤니케이션 등 다양한 방법으로 이루어지고 있다. 그 중 SNS는 많은 사람들의 시간, 경제, 공간을 넘나들며 이용범위가 확대되고 이를 활용한 홍보가 큰 효과를 얻게 되면서, 상품ㆍ제품, 관광, 정치 등 다방면에서 이루어지고 있다(유왕윤, 2013; 이계정, 이은정, 2017; 이주호, 김기한, 2019; 임정택, 이윤경, 2012; 조정식, 이재영, 임지은, 2019; 진보라, 석용현, 2018; 진보라, 이상호, 2018). 뿐만 아니라 운동 분야에서도 브랜드(brand) 운동용품이나 기구, 운동방법, 운동식단, 운동센터 등도 SNS를 통해 활발히 소개되고 있다.

본 연구에서도 연구참여자들은 인스타그램을 활용하여 자신들의 업장을 홍보하는 장으로 활용하고 있는 것으로 나타났다. 이는 연구참여자들을 선정하는 과정에서 운동을 전문으로 하는 게시자가 포함되었기에 나타난 현상이라고 보여진다.

장(여): 제가 센터를 운영하고 있기 때문에 주로 홍보용도로 많이 쓰고 있습니다. 물론 처음에는 계정이 2개가 있어서 홍보가 더 많이 되니까 그렇게 했는데, 제 개인 계정은 사생활을 공유하는 위한 것이고 센터 계정은 센터를 홍보하기 위해 회원을 더 모집하기 위해 그런 이유로 만들게 되었습니다. (중략) 올릴 당시에는 생각을 못했지만 이게 좋아요 수가 많아지면 질수록 분명히 제가 운영하고 있는 센터의 회원들도 볼 것이고 그렇다면 회원이 아닌 사람들도 “저의 사진을 보고 더 올 수도 있겠구나.”라는 생각이 들어요.

최(여): 계정을 두 개 쓰는 그것도 살짝 센터 홍보용이기도 하고요. (중략) 운동하는 사진 같은 경우에는 “아 나 이정도로 필라테스를 해서 변했어.” “난 지금 다이어트 중이야.”라는 것들을 알리면서 자연스럽게 센터 홍보도 되겠죠?

얼(남): 하지만 진짜로 제가 바라는 건 센터에서 트레이너를 하고 있기 때문에 돈을 벌기 위해 어느 정도 광고의 목적도 있기도 해요.

위 진술문에서 알 수 있듯이 연구참여자의 대부분은 운동이미지를 통해 전달하고자 하는 의도가 자신이 운영하는 센터의 홍보를 위해서인 것으로 나타났다. 연구참여자 장과 최의 경우 계정을 2개 만들어서 하나는 자신의 사생활을 공유하고 나머지 하나는 센터를 홍보하기 위해서 사용한다고 진술하였다. 또한 회원이나 회원이 아닌 사람들이 운동이미지를 보고 운동에 대한 자극을 받음으로 홍보효과를 가질 수 있다고 생각하고 있었다. 연구참여자 얼의 경우 센터에 속한 직원의 입장에서 인스타그램을 통한 운동이미지의 게시는 센터의 홍보라고 진술하였다.

이처럼 센터에 종사하는 연구참여자 모두는 자신이 운영하는, 혹은 근무하고 있는 센터의 홍보를 위한 수단으로 운동이미지들을 공유하고 있으며, 개인 계정과는 별도로 센터 전용 계정을 생성하여 전문적으로 운동이미지를 공유하면서 회원을 유치하기 위한 전략을 구축하고 있는 것으로 나타났다.

한편 센터의 홍보로 운동이미지를 게시한다고 진술하지는 않았지만 많은 팔로우를 보유하며 인기를 끌고 있는 연구참여자 중 한명은 자신을 다른 사람들에게 알리기 위해 TV출연, 운동과 관련한 유명 잡지사와의 인터뷰, 각종 브랜드 모델 등 온, 오프라인(on, off-line)에서 활발히 활동하고 있었는데, 온라인에서는 인스타그램을 적극 활용하고 있었다. 특히 자신의 이름으로 건강기능식품이 출시되고, 운동용품을 소개할 때마다 인스타그램을 통하여 적극적인 홍보를 하고 있었다.

이러한 결과에서 인스타그램을 통해 게시되는 운동이미지는 센터나 자신을 홍보함으로써 궁극에는 경제적 이익을 추구하고자 하는 의도가 내재되어 있음을 확인할 수 있었다.

최근 많은 사람들은 건강한 몸을 넘어 사회적 기준에 부합하는 날씬한 몸을 만들기 위해 헌신과 노력을 아끼지 않는다. 운동만이 아닌 식이요법, 다이어트 약, 시술, 사진 보정기술 등이 동원되고 있으며, 이러한 방법은 보다 쉽고 빠르게 시각적 효과를 극대화시킬 수 있다(최원석, 이혁기, 신석민, 2020). 바람직하지 못한 방법을 동원해서라도 SNS 인스타그램 속에서 몸을 만들어내려고 하는 이유는 무엇인가? 섹시하고 탄탄한 몸, 즉 잘 만들어진 몸은 모든 면에서 잘 관리된 사람이라는 인식을 줌으로써 사회적으로 인정을 받고 또 매력이 넘치는 존재로 부러움의 대상이 되기 때문이다. 결국 SNS를 통해 보여지는 몸의 이미지를 부각시킴으로 과시를 위한 수단이 되고 있다.

장(여): 일상 같은 사진이나 몸 사진을 공유하면 그냥 내가 제가 생각했을 때는 솔직히 SNS에 올리는 것은 자기만족도 있지만, 과시용이죠. 다른 사람이 봐주길 원하고 공유했을 때 주목을 받고 약간 그냥 뽐내기 용이라고 봐요.

최(여): 음. 그냥 오늘 내가 예뻐 보일 때? 그치만 저도 되게 많이 올리고 싶은데 참는 것도 있어요. 제가 일반적으로 회원님들에게 수업을 할 때 배를 까고 하지는 않거든요. 그래서 처음에는 약간 보여주기 식으로 올린 것 사실이에요.

연구참여자들이 인스타그램에 게시하는 대부분의 운동이미지는 운동을 수행하는 이미지라기보다 날씬한 몸매와 가슴, 엉덩이, 복부와 같은 특정 신체부위 혹은 심지어 거의 가리지 않는 신체노출을 통해 몸매를 과시하는 포즈들이 많았다. 이는 인스타그램에서 운동이미지를 분석한 결과, 운동녀들이 게시하는 운동이미지가 운동을 하는 모습이 아닌 운동기구 앞에서 자신의 몸매를 자랑하듯 과시하는 포즈들로 구성되어있다는 이원미와 김가영(2017)의 연구결과와 동일한 내용이다.

연구참여자 장과 최가 SNS를 통해 자신의 운동이미지를 공유하는 이유로 과시용, 뽐내기용, 보여주기라고 진술한 것처럼, 다른 사람들에게 주목을 받기 위해 자신의 몸을 과대하게 노출할 수 있는 옷을 입고 야한 포즈를 취하거나 몸의 비율이 월등히 좋게 나온 사진들을 중심으로 게시하고 있다. 실제 연구참여자들의 진술내용에서 정확히 언급되지 않았으나 대부분의 인스타그램 이미지에는 스마트폰 보정어플을 활용하여 자신의 몸을 더욱 날씬하고 볼륨감 있게 조작하여 게시하는 것은 이미 보편적인 과정으로 되어있다.

결국 인스타그램을 통한 운동이미지의 전달의도는 게시자들이 자신들의 잘 만들어진 몸을 표현하기 위한 수단이자, 이러한 몸에 열광하는 사람들에게 자신의 몸을 과시하기 위한 것이다.

이러한 결과는 SNS에서 공유되는 신체 게시물들이 운동을 통해 잘 다져진 몸을 보여주는 것이 아닌 잘 만들어진 몸을 남에게 보여주기 위해 공유되고 있다고 한 전아영(2018)의 주장과 중년 여성들이 운동을 통해 외적인 몸의 형태를 개선하기 위한 노력은 자신의 몸을 타인에게 보여주고 그것을 과시하기 위해 SNS에 운동하는 이미지를 게시하기 위한 것이라는 이주형(2020)의 연구결과를 뒷받침해준다.

사회 속에서 많은 사람들이 지속적으로 유대관계를 형성하고 끊임없이 상호작용을 하며 살아가는 것을 사회적 관계 또는 사회적 네트워크라고 한다(이경선, 2005). 이러한 사회적 네트워크가 과거에는 대면으로 이어지는 관계였다면, 지금은 온라인이라는 공간에서 SNS를 통해 비대면으로 이어지고 있다. 어떤 공간에서든 운동은 하나의 사회적 자본으로 작용한다(김경식, 2012).

본 연구참여자들도 SNS에서 운동의 정보를 공유하고 또 소통해 나감으로써 사회적 네트워크를 형성하기 위한 목적으로 운동이미지를 게시하고 있었다. 이는 SNS에서도 운동이 하나의 사회적 자본으로 작용하고 있음을 보여준다. 그러나 운동을 통한 네트워크를 형성하기 위한 목적은 여성보다 남성에게 두드러지게 나타나고 있었다.

열(남): 운동하면 건강해지잖아요? 운동을 통해 미래의 더 멋있는 내가 될 것 같은 기대감을 가지고 있어요. 그렇게 되려면 더 열심히 해서 발전해나가는 과정들을 기록해야할 것이고, 저랑 생각이 같은 사람들, 취미가 같은 사람들과 소통하기 위해서요.

얼(남): 글쎄요. 직접적으로 와 닿는 반응은 잘 모르겠어요. 제 사진들을 보고 별로인 사람은 아무 말도 아무 관심도 안 보이겠죠? 근데 제 이미지가 좋다고 한들 제가 공인도 아니고 좋다고 표현하는 사람들이 있을까요? 어쨌든 헬스에 대한 사진들을 올리다보니 저랑 비슷한 상황이거나 같은 트레이너와 쉽게 소통할 수 있어서 좋은 것 같아요.

연구참여자들 중 남성들의 경우 인스타그램을 통해 운동이미지를 게시하는 목적은 자신과 같이 운동을 하는 이들과 소통하기 위해서라고 진술하였다. 실제로 댓글에는 어떤 부위를 키우기 위해 어떤 운동을 하는지, 어떤 보조제를 먹는지 등을 서로 공유하고 있었다.

그동안 건강한 몸을 만들기 위해 행동했던 과거의 방식들은 자신만 아는 방법으로 운동하는 것이었다. 이는 나만이 아는 노하우(knowhow)로 일종의 개인 자산이었다. 예컨대 헬스클럽을 중심으로 자신만의 운동방법으로 남보다 더 건강한 몸을 만들거나 회원을 더 많이 유치하는 것으로 다소 폐쇄적인 구조의 운동이 이루어졌다. 그러나 최근 SNS가 발달하게 되면서 운동방식은 달라지기 시작했다. 그것을 한 단어로 표현하자면 ‘공유’이다. 미디어에서 보급되는 다양한 운동방법들은 시청자들로 하여금 운동에 대한 열풍을 불러 일으켰고, 유투브나 각종 SNS를 이용한 개인 미디어 계정을 통해 자기만의 방법을 공유함으로써 운동방식이 재탄생한 것이다. 최근 SNS에서는 집에서 할 수 있는 운동방법을 소개하고 있는데, 이러한 운동방법을 홈 트레이닝(home training)이라고 한다. SNS에서는 이를 줄여서 ‘홈트’ 라고 하는데, 집안에서 쉽게 구할 수 있는 물건들로 간단히 운동할 수 있는 동작들을 공유하는 것이다. 이러한 운동방법들이 큰 인기를 끌면서 다양한 미디어를 통해 수많은 사람들에게 전달되고 있다. 이처럼 최근의 운동 트렌드(trend)는 손쉬운 운동방법들을 공유하면서 이러한 운동방법을 시도하는 사람들과의 소통을 통해 또 하나의 운동 네트워크가 형성되고 있는 것이다.

이러한 운동 네트워크의 형성이 본 연구에서는 남성들에게 다소 두드러지게 나타났다. 남성 게시자들의 경우 대체로 헬스(weight trainnig)라는 하나의 종목에 한정된 모습을 보이긴 했지만, 운동이미지를 공유하는 이유가 운동이라는 같은 취미를 가진 사람들과 소통하기 위해서였다. 그러나 여성들에게 그러한 소통은 다소 약한 것으로 나타났다. 이는 인스타그램을 통해 운동이미지에 대한 남성의 소통은 “함께 운동해요.”, “운동방법을 공유해요.”로 운동 네트워크를 형성함으로써 운동에 대한 보다 많은 정보를 공유하는 것이었고, 여성에게서는 “연락하고 지내요.”, “부러워요.”로 자신과 비교하는 대상으로서 몸에 대해 소통을 하고 있음을 말해준다.

따라서 남성 연구참여자들의 운동이미지 전달 의도는 여성들과 달리 함께 운동하며, 서로 운동방법을 공유하고자 하는 목적을 가지고 운동 네트워크를 형성하기 위한 것으로 이해할 수 있다.

일반적으로 자극은 어떠한 작용을 주어 감각이나 마음에 반응이 일어나게 하거나 또는 그런 작용을 하는 사물로 정의된다(네이버 국어사전, 2019). 이러한 자극의 종류는 크게 두 가지로 나뉜다. 빛, 열, 소리, 온도, 전기, 중력 등과 같은 물리적 자극과 액체, 기체 상태의 물질과 같은 화학적 자극이다. 이러한 자극을 받아들이는 것을 수용이라고 한다(이병언, 2002). 특히 이중에서도 우리는 가장 민감한 시각적 자극을 받는 눈을 통해 SNS에 게시된 운동이미지를 본다. SNS에서는 날씬한 몸매, 근육질 몸매, 군살이 없는 풍만한 몸매, 운동 전ㆍ후 비교, 다이어트 식단, 신체 계측기를 통한 결과지 등 시각적 자극으로서 충분한 운동이미지가 공유된다. 다시 말하면 운동이미지라고 알려진 대부분의 사진들은 인스타그램 사용자의 눈을 자극하여 운동을 권장할 수도 있다는 점이다.

2019년 9월 4일 2번 : 다이어트 전후 사진은 확실히 운동해야겠다는 생각이 들면서 식단은 운동하면서 참고할 수 있는 자료가 되는 거 같아 좋네요.
2019년 9월 4일 4번 : 저런 몸을 보니 비교가 되어서 운동자극 되네요.
2019년 9월 5일 9번 : 굉장히 유연한 거 같습니다. 필라테스를 하면 저렇게 유연해지는가? 라는 생각이 듭니다. 또 얼마나 오래 열심히 해야 저런 몸을 만들 수 있을지 궁금하면서도 저도 운동해서 저런 몸 만들어서 인스타에 담고 싶습니다.
2019년 9월 6일 3번 : 부럽다. 나도 살 빼야 하는데...조만간 헬스장 꼭 등록해야겠다.
2019년 9월 6일 13번 : 나도 저 운동해보고 싶다. 저 사람 팔로우 해야겠어요.

위의 진술문에 나타난바와 같이 수용자인 연구참여자들은 운동이미지를 보고난 후 자신도 사진 속의 몸을 갖고 싶다고 말하고 있었다. 특히 운동을 하기 전과 후의 사진의 공유에서 운동자극이 가장 크게 나타났으며, 운동뿐 아니라 운동에 필요한 식단에도 큰 관심을 갖게 되었다고 한다. 이는 인스타그램에 운동이미지가 수용자들에게 운동에 대한 자극을 줌으로써 운동에 참여하도록 동기를 부여하고 있는 것임을 보여준다. 즉 게시자들이 운동이미지를 인스타그램에 게시하는 의도와 수용자들의 수용의미가 동일하게 받아들여지고 있는 것이다.

결국 인스타그램에서 나타난 운동이미지는 수용자들에게 ‘나도 운동을 하면 그런 몸을 만들 수 있다’, ‘운동을 해서 건강한 몸을 만들어보아야겠다’ 등 운동에 대한 동기를 부여함으로 운동을 하도록 만들고 있는 셈이다.

이는 인스타그램 이용이 운동욕구에 유의한 영향을 미치고 있다는 김윤희(2018)의 연구결과와 20-30대 여성 피트니스선수들의 대부분이 SNS를 통해 탄탄하고 건강한 몸에 대한 관심을 갖게 되면서 운동을 시작하게 되었으며 피트니스선수로 입문된 동기가 되었음을 밝힌 권기남, 구희곤, 전병덕(2018)의 결과를 뒷받침해주고 있다.

몸짱 신드롬을 일으킨 정다연은 두 아이를 낳은 엄마라는 사실을 믿기 힘들 정도로 탄탄한 몸매와 젊은 외모로 화제를 모았다. 또 대한민국 대표로 나간 월드 보디빌딩 챔피언십에서 은메달을 차지한 숀리는 TV 프로그램에 출연하여 자신의 운동방법과 용품들을 소개하면서 헬스열풍을 일으켰다(디지털타임스, 2012.04.27.). 이후 유승옥, 예정화, 심으뜸, 정아름 등 각종 피트니스대회에서 입상한 이른바 ‘머슬녀’ 들의 관심과 인기는 방송 예능프로그램에 출연하여 스포테이너 열풍을 일으켰다. 이러한 유행으로 블로그, 유투브, 페이스북, 인스타그램과 같은 SNS에서는 운동과 관련한 콘텐츠들을 공유하는 스타들이 생겨났으며, 또 자신만의 특별한 운동방법을 통해 다양한 대회에 참여 입상하게 되면서 대중들의 관심과 엄청난 인기를 구가하고 있다.

이처럼 몸만들기 및 몸 관리에 대한 갈망은 연예인뿐 아니라 경제인, 정치인 혹은 일반 대중에까지 외모지상주의를 공고화하고 있다(최원석, 이혁기, 2020).

2019년 9월 6일 11번 : 근육 하나하나 갈라져있는 것 신기하다. 인체의 신비를 보는 것 같다. 엄청 힘들었을 것 같은데 노력의 결과가 좋아보이고 멋있는 몸을 가지고 있어 부럽다.
2019년 9월 6일 7번 : 몸 만드느라 힘들었겠다. 대단하다.
2019년 9월 6일 13번 : 멋있다. 남자답다. 운동 뿐만 아니라 다른 노력도 했을 텐테 정말 대단하다.
2019년 9월 4일 2번 : 자기 관리를 대단히 잘한 것 같습니다. 저렇게 운동하면 저도 저럼 몸 되겠죠? 부럽습니다.
2019년 9월 4일 10번 : 멋있다. 엄청난 노력과 정성이 들었을 것 같다. 역시 음식조절이 필수구나. 음식 보조제 등에 돈이 많이 필요할 것 같다. 저런 몸을 가져보고 싶다.
2019년 9월 4일 8번 : 야하고 보기 민망하지만 당당한 모습이 멋있기도 하다. 나도 저런 몸매를 가지고 싶다.

위의 진술문에서 보는 바와 같이 대부분의 연구참여자들은 운동이미지를 보며 연신 부럽다, 멋있다, 대단하다는 말과 더불어 열심히 운동을 해서 탄탄하고 근육질의 몸을 만든 게시자들의 노력을 높이 평가하고 있었다. 이는 운동이미지를 보며 나도 운동을 하면 저런 몸을 만들 수 있다고 여겨 운동에 자극을 받는 것과 상반된다. 오히려 인스타그램에 게시되는 운동이미지를 보며 연예인들을 보듯 일반인들이 그런 몸을 만들 수 있다는 것에 부러워하는 것과 동시에 아무나 가질 수 없는 이상적인 몸으로 인식하고 있다. 이는 수용자들이 SNS 인스타그램에 게시되는 운동이미지를 선망의 대상으로 받아들이고 있는 것으로 이해할 수 있다.

건강하고 아름다운 여성의 몸은 엄청난 노력을 요하기 때문에 누구나가 쉽게 가질 수 있는 몸이 아니다(김지연, 2021.01.29.). 즉 극소수의 사람만이 가질 수 있다. 그렇기 때문에 그런 몸은 자신의 가치를 높이는데 유용하게 사용할 수 있는 ‘무기’처럼 취급된다(최영래, 배재윤, 2020). 그러므로 대부분의 사람들은 그런 몸을 가진 사람들을 부러워하기 마련이다.

따라서 수용자들에게 인스타그램에서 나타난 근육질이고 날씬한 모습을 지닌 운동이미지의 표상은 선망의 대상으로 여겨지고 있는 것이다.

최근 가장 인기있는 동영상 플랫폼인 유투브는 선정적 광고와 영상으로 시청자들의 질타를 받고 있다. 시청자들은 규제가 가벼운 유튜브의 광고가 선정적이고 자극적인 영상을 담으며 성차별 인식을 무분별하게 재생산하고 있다고 비판했다(이지효, 2020.07.03.). 왜냐하면 유튜브와 같은 SNS의 1인 채널에서 사람들의 관심을 끌기 위해 담배, 술, 욕설, 노출 등과 같은 선정적인 콘텐츠들이 제작되고 있기 때문이다. 그러나 중요한 것은 이를 제한할 명확한 지침이나 시청자의 연령 제한이 어렵기 때문에 이로 인해 문제나 폐해가 지속되고 있는 실정이다. 이러한 자극적인 콘텐츠들은 팔로우 수를 늘려 금전적 이익을 취하기 위한 목적으로도 이용되고 있다. 왜냐하면 팔로우 수가 많아지면 보다 많은 인기를 구사할 수 있고, 이로 인해 직ㆍ간접적인 스폰서뿐 아니라 유ㆍ무형의 경제적 이익을 얻을 수 있기 때문이다.

이러한 맥락에서 운동이미지 게시자들 역시 대중들의 심리를 이용하여 더 자극적이고 더 선정적인 사진을 게시하면서 팔로우 수를 늘리기도 하지만, 수용자들 역시 그러한 자극적인 이미지들을 보며 호기심과 관심을 가진다는 점에 주목해볼 수 있다.

2019년 9월 4일 7번 : 솔직히 성적인 충동심이 많이 느껴지는 사진이네요.
2019월 9월 4일 14번 : 중간 중간 노림수 있는 사진들은 보기 좋아요. 하지만 예쁜 몸을 왜 저런 식으로 소비하는지 이해가 가지 않고 선정적이게 보여 불쾌한 감정이 들기도 하는데. 방의 일부 반응처럼 애초에 그렇게 보이길 바라고 올린 것 같아요. 관심을 끌기 위한 거 아닌가요.
2019월 9월 4일 12번 : 우와하면서 눌러보기도 합니다. 둘러보면 사진들이 너무나 선정적이어 보기 불편합니다. 그런 사진으로 관심받으려고 하는 것 같습니다.
2019년 9월 5일 1번 : 섹시합니다. 허리가 잘록해서 허리를 감싸보고 싶네요. 보는 재미가 있습니다. 와서 보라고 올리는 것이니. 가끔 와서 보고 좋아요 클릭하고.
2019년 9월 5일 4번 : 몸을 드러내는 사진들이 많아 너무 노골적이다.
2019년 9월 5일 5번 : 팔로수 늘리려면 자극적인게 필요하죠. 아무리 자신만의 공간이라지만 오픈되어 있으니 다 보잖아요. 보이기 위해 관심끄는데 제격이죠.

위 진술문에서 알 수 있듯이 집단면담에서 연구참여자들은 운동이미지에 대해 선호하는 집단과 혐오하는 집단으로 나뉘어졌다. 집단면담에서 연구참여자의 이름, 성별, 나이 등 개인정보가 비공개로 진행되어 어떤 계층에 속하였는지 정확히 알 수 없지만, 운동이미지에 대해 선호하는 집단의 참여자들은 섹시하다, 몸매가 좋다 등의 성적인 감정으로 사진들을 수용하고 있는 것으로 나타났다.

반면 또 다른 집단에서의 참여자들은 운동이미지에 대해 노골적이다, 불쾌하다, 보기 불편하다 등 부정적인 의견을 말하며 혐오감정을 드러내고 있었다. 이와 같은 결과는 운동이미지를 바라보는 수용자의 시선이 수용의미에 따라 다르게 수용되고 있음을 보여주고 있다.

그러나 두 집단에서 공통적으로 나타난 것은 게시자들이 신체를 노골적으로 과시하고 있으며, 이를 선정적으로 받아들이고 있다는 점이다. 그도 그럴 것이 운동이미지로 게시된 사진들의 대부분이 운동을 하는 모습이 아닌 운동한 후 가슴이나 엉덩이 등의 신체를 드러내고 있기 때문이다. 이로 인해 수용자들은 인스타그램에서 나타난 운동이미지의 일부가 성적인 호기심을 불러일으키는 선정적인 콘텐츠로써 이용자들의 관심을 불러일으키기 위한 것으로 받아들이고 있었다.

이는 SNS에서 운동하는 여성들은 신체가 드러나는 자세를 취하고 있는 이미지가 게시되었을 때 팔로우로부터 더 많은 관심을 받는다는 유은혜와 김한범(2019)의 연구결과를 미루어보아 신체를 중심으로 드러낸 운동이미지가 수용자들에게 관심을 끌기 위한 단순한 눈요깃거리가 되고 있음을 보여주고 있다.

결과적으로 신체를 노골적으로 드러내고 있는 운동이미지 자체가 수용자들에게는 관심을 받기 위한 단순한 눈요깃거리로 일회적 호감이나 부정적 악감(惡感)으로 수용되고 있는 것이다.